Hip hop para correr mais

Trabalhava com uma xícara de café preto e bem forte ao meu lado, e nem isso me ajudava enquanto o meu olho insistia em se fechar. Estava sendo um dia difícil para combater o sono.

Então, fui salva por um e-mail.

“Hip hop no trabalho” como assunto e, no corpo de texto, um link para uma playlist do Spotify. Com a primeira batida o meu olho abriu e não se atreveu a fechar até que o expediente terminasse. Os outros colegas que receberam o mesmo e-mail balançavam a cabeça no ritmo da música e todos lançávamos agradecimentos ao colega responsável pelo feito.

Vinícius Nunes DJ

Super valeu, Vini!

Vini é formado em Relações Públicas, coleciona discos de vinil, adora uma zoeira e, nas horas vagas, ainda é DJ — daqueles que transformam as boas noites da Cidade Baixa nas melhores. Quem frequenta a Sinners e não perde uma Meltdown ou uma Venice, certamente já ouviu o trabalho desse cara.

E, se não fosse o e-mail do Vini, eu não teria descoberto uma fórmula eficaz para correr mais.

A playlist com batidas de hip hop me causou um alvoroço danado. Coisa que nunca fez o café ou o energético. A seleção atiçou a minha vontade de sair correndo daquela cadeira e fazer qualquer coisa que não fosse ficar parada. Foi quando me dei conta de que poderia levar toda aquela agitação para o pós-expediente.

Então a minha corrida também foi salva pelo e-mail.

No mesmo dia, criei a minha própria playlist: “Hip hop para correr”. Desde então, todo e qualquer exercício físico é embalado por músicas que inspiram não só pelo ritmo convidativo, mas também pelas letras que, na maioria das vezes, têm alguma mensagem do tipo “vá em frente”.

E isso é o que dá mais gás.

Foi pensando em dar um empurrãozinho nos corredores iniciantes e sem ânimo, confiança, vontade e energia, que compartilho nesse espaço uma parte da minha playlist.

Depois me conta se conseguiu parar.

  1. Kendrick Lamar – King kunta

  2.  Eminem – Lose yourself

  3. Emicida – Bonjour

  4. JAY-Z – 99 problems

  5. Eminem ft. Rihanna – Love the way you lie

  6. Snoop Dogg & Wiz Khalifa (ft. Bruno Mars) – Young, wild and free

  7. Emicida – Levanta e anda

  8. Kid Ink ft. Chris Brown – Hotel

  9. Projota – Foco, força e fé

  10. Rael part. Emicida, Marechal, KL Jay e Fernandinho Beat Box – O hip hop é f*** (2)

  11. Kanye West – Touch The Sky

  12. Filipe Ret – Invicto

  13. Projota – Samurai

  14. Emicida – Eu gosto dela

  15. Big Sean ft. E-40 – I don’t f*** with you

  16. 50 Cent – In da club

  17. Marcelo D2 – Você diz que amor não dói

  18. 3030 – Tudo que ela quer

  19. Gym Class Heroes ft. Adam Levine – Stereo Hearts

  20. Projota – Pra não dizer que eu não falei do ódio

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Um comentário sobre “Hip hop para correr mais

  1. Pingback: Primeira meia maratona | Mariana Fritsch

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